□鄒平市中醫(yī)院 張紅
小兒發(fā)熱是常見的癥狀，可能是身體在應(yīng)對疾病時的正常反應(yīng)，但也可能是潛在疾病的表現(xiàn)。本文將介紹一些正確護(hù)理小兒發(fā)熱的方法。
觀察體溫當(dāng)發(fā)現(xiàn)小兒發(fā)熱時，先要使用體溫計(jì)測量體溫。家庭常用的體溫計(jì)有電子體溫計(jì)和水銀體溫計(jì)，使用時應(yīng)根據(jù)使用說明進(jìn)行操作。在測量體溫時要注意選擇合適的部位，一般建議放在腋下。同時，要注意測量時間和頻率，記錄體溫變化，以便及時了解病情。
保持室內(nèi)空氣流通在小兒發(fā)熱期間，要保持室內(nèi)空氣流通，避免過度密閉和過度擁擠?？梢源蜷_窗戶，保持空氣新鮮，并避免使用過多的被褥，使小兒身體能夠散熱。
適當(dāng)調(diào)整室溫在小兒發(fā)熱期間，要適當(dāng)調(diào)整室溫，保持舒適的環(huán)境。室溫一般控制在25℃~26℃，避免過度寒冷或過度炎熱，幫助小兒更好地調(diào)節(jié)體溫。
補(bǔ)充水分小兒發(fā)熱時，身體會大量流失水分，為了避免脫水的發(fā)生，需要及時補(bǔ)充適量的水分。可以給孩子喝些溫開水、淡鹽水或者溫開水中加入少量的蜂蜜，但是要避免喂食濃茶、咖啡、汽水等刺激性飲品。
給予適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)小兒發(fā)熱時，由于身體代謝加快，需要消耗更多的能量，所以在飲食方面要注意給予適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。可以給小兒提供易消化、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如稀粥、面條、蔬菜、水果、酸奶等。
睡眠與休息小兒發(fā)熱時，身體需要更多的休息和睡眠來恢復(fù)體力。在小兒熱度較高的時候，可以用溫水濕潤一條毛巾，輕輕擦拭孩子的身體，特別是腋下、頸部、手腳等容易散熱的部位。這可以幫助散熱，提升小兒的舒適感。
注意觀察病情變化在小兒發(fā)熱期間，家長要密切觀察小兒的病情變化，特別是伴隨有其他癥狀時，如嘔吐、腹瀉、咳嗽、呼吸困難等，要及時就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診治。
不濫用退熱藥物小兒發(fā)熱時，家長不要濫用退熱藥物。退熱藥物只是暫時緩解發(fā)熱，不能治療病因。如果小兒體溫超過39℃或伴隨明顯不適時，應(yīng)及時就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)情況決定是否需要使用退熱藥物。
如果發(fā)現(xiàn)小兒發(fā)熱情況持續(xù)或加重，伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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